簡介 討論區 類型：影片 關鍵字： 體適能、柔軟度 製作者：教育部 授權方式：創用CC-姓名標示-非商業性-禁止改作3.0臺灣 製作年份：2024 學習階段：體育-國中7-9年級(四)、體育-教師專區核心素養： 說明： 本節內容 有些人會把熱身(warm-up)和訓練柔軟度(flexibility)搞混，但他們是兩個不同的東西。 本影片介紹二者的差別。 我要留言 留言內容 送出留言 檔案名稱 選擇檔案 附加檔案
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